Raising Conscious

REAL TRUTH ABOUT LIFE     (IN HINDI) हमारी जिंदगी का सबसे कड़वा सच आज का टॉपिक शुरु करने से पहले मैं आपके 10 सेकंड लेना चाहूंगा अब आप यह सोचिए कि आपकी जिंदगी का सबसे ज्यादा कड़वा सच क्या है ऐसी कौन सी चीज है जिसे सोचकर आपका दिल दहल जाता है। तो आज मैं आपके सामने  जिंदगी की सबसे कड़वी सच्चाई लेकर आया हूं हर किसी की जिंदगी में कुछ अलग सी घटनाएं होती हैं कुछ अलग से अनुभव होते हैं सबकी जिंदगी अलग अलग होती है लेकिन फिर भी सबकी जिंदगी में एक चीज सामान्य होती है और वह सच्चाई है  "मौत"  यह वह सच्च है जिसे हर कोई जन्म लेने के बाद भूल जाता है वह भूल जाता है कि जब से उसने जन्म लिया है तब से उसका पीछा कोई कर रहा है और वह मौत है यह तो सच है दोस्तों कि जिसने भी इस पूरे ब्रह्मांड में जन्म लिया है वह एक ना एक दिन जरूर खत्म होगा  आपको अपने जीवन के अनूभव से कुछ और सच लगे या ना लगे लेकिन सबके जीवन के अनुभव से एक चीज तो सच है कि मौत मौत तो आनी ही है । आप सब ने महात्मा बुद्ध के बारे में तो सुना या पड़ा होगा उन्होंने अपने जीवन में सिर्फ एक बार मौत देखी और वही से...

What is anger? & how deal with anger?      IN HINDI  ANGER MANAGEMENT  गु स्से     पर  कैसे काबू करें हम अपने  गु स्से     पर  कैसे काबू करें इस सवाल का जवाब जानने से पहले हमें यह जान लेना जरूरी है कि गुस्सा होता क्या है अगर हमें कोई यह कहे कि गुस्सा होता ही नहीं है तो आप यह कहोगे कि यह क्या बोल रहे हो और शायद यह बात सुनकर भी आपको इस पर भी गुस्सा आने लगे जी हां आज मैं आपको यह बताने वाला हूं कि जिसे हम गुस्सा कहते हैं वह वाकई में गुस्सा ना हो कर कुछ और ही है आप सब ने कई बार गुस्सा किया होगा या आपको गुस्सा आया होगा जब इस तरह की घटना आपके साथ होती होगीतो अपने अनुभव किया होगा कि एकदम से कुछ आपके सर को चार्ज कर देता है  अगर आप गुस्से को और भी गहरे तल पर जाकर महसूस करेंगे तो आप पाएंगे कि किसी तरह के एनर्जी आपकी बॉडी में एकदम से आई है या फिर कोई सोई हुई एनर्जी एकदम से उठ जाती है जी हां गुस्सा गुस्सा ना होकर एक एनर्जी है जो कि बहुत ही तेजी से आप के सर की तरफ को जाती है यह बहुत सारे ब्रेन के सेल्स को ए...